目前我們的孩子處在充滿高競爭與壓力的時代,除了追求更好的考試成績之外,孩子更需要
有自信、情緒管理、良好人際關係的能力,來面對充滿挑戰的未來世界。
因此孩子的情緒預防教育更是不容忽視,趁著暑假來臨,透過EQ達人夏令營輕鬆活潑的活動,協助您家的寶貝了解如何與情緒相處,了解自己的情緒、學習紓壓的方法,運用正念減壓及其他心理學的各種自我陪伴技巧,練習自我覺察,不評價與接納自己與他人,發現自我價值及自我肯定。
透過四天的活動讓孩子找到適合自己的情緒紓解方式、學會自我鼓勵及照顧自己的情緒,幫助孩子有自信及開啟潛能,增進專注力在課業上,學習關愛自己及他人,發展良好的人際互動,在家庭及學校生活的適應上可以更得心應手。
帶領人:葉美瑩老師
學歷:實踐大學家庭諮商與輔導碩士班
經歷:小學輔導教師/任林教育基金會台中學習中心主任/在小學帶領10多年兒童EQ成長團體/
桃園市生命線協會高風險家庭兒童EQ成長團體帶領人/家扶中心兒童EQ團體帶領人/
勵馨基金會兒童EQ團體帶領人/斗六繪本館兒童生命教育繪本情緒管理成長營/
斗六繪本館我愛繪本-人際與情緒成長營/家長舒壓團體帶領人/大專院校壓力調適團體帶領人/
社福機構助人工作者自我照顧團體帶領人
專業學習:
心理諮商學習 – 家庭重塑 \ 心理劇 \ 完形治療 \ 知見心理學 \ 藝術治療 \
兒童遊戲治療 \ 家族系統排列 \ 敘事治療
新時代的各類教法 – 奇蹟課程 \ 歐林開發光體
\ 拜倫凱蒂一念之轉\ 脈輪舞蹈 \
花精療法 \ 情緒穴道按摩法 \ AMR覺察冥想放鬆法
\ 吟唱祝福
時間:8/24(四)~8/27(日)早上9:30~16:30
參加對象:想要學習情緒管理、提升專注力及增進良好的人際互動的孩子
國小一年級~六年級,人數6~8人。
地點: 藍山石屋(台中市東區自強南街30號),進力行國小/進化路。
費用:原價8000元(含教材、點心及午餐)
(優惠價擇一選擇)
(1)7/30前報名繳費優惠價7500元 (2)3人同行報名繳費優惠價7000元
(3)2人同行報名繳費優惠價7500元
報名方式: 郵局代號700 局號:0021239 帳號:0326410 戶名:周倩琳
聯絡人: 七月份聯絡人吳貞儀0987-431949/audrey13914@gmail.com
八月份聯絡人周倩琳0955-854296/gs.carrie@msa.hinet.net
匯款後請E-mail至聯絡人通知匯款帳號後5碼及填寫報名表,即報名成功,謝謝!
EQ達人夏令營
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時間
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第一天
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第二天
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09:00-
09:30
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報 到
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報 到
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09:30-
11:00
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歡喜來逗陣
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呼吸覺察
正念品嘗
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11:00-
11:10
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休息
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11:10
12:10
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愛上情緒
與自己同在
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和美好的自己相遇
身體掃描
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12:00-
12:30
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美味的午餐
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12:30-
13:30
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放鬆的午後~聆聽冥想故事時間
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13:30
14:50
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情緒EQ卡通影片觀賞
了解情緒對人的影響
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情緒EQ卡通影片觀賞
了解別人的情緒
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14:50
15:00
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點心時間
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15:00-
16:30
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正念五感遊戲大闖關
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正念人際交友桌遊
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EQ達人夏令營
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時間
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第三天
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第四天
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09:00-
09:30
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報 到
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報 到
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09:30-
11:00
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身體覺察大連線
靜心瓶
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情緒管理
正念走路
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11:00-
11:10
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休息
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11:10
12:10
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情緒氣象台
專注覺察遊戲大闖關
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情緒管理
開心信封
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12:00-
12:30
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美味的午餐
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12:30-
13:30
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身體掃描放鬆練習/正念人際交流
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13:30
14:50
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情緒管理
數呼吸
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心想事成
願景圖
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14:50
15:00
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點心休息
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15:00-
16:30
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我很生氣-(繪本)
情緒曼陀羅
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我是超級巨星
慈心祝福
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以上活動課表僅供參考,活動當天依實際情況做適度安排和調動, 以利活動行程的順利進行。
EQ達人夏令營 報名表
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小朋友姓 名: 出 生年月日: 年
月
日 學校: 國小 年級 性別:
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家
長
聯
絡
方
式
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E-MAIL:
父親姓名: 手機: (H): (O):
母親姓名: 手機:
(H):
(O):
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通訊地址:
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職業類別:□教育心理 □社會服務 □軍警公務 □醫療保健 □客戶服務 □餐飲旅遊
□傳播設計 □資訊科技
□金融業 □自由業 □家管 □志工 □其他
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服務單位: 職稱:
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課程期待及小孩的概況:
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特殊注意事項:
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匯款帳號後
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